練跑記錄

日期:2009.3.16
天氣:微涼
地點:交大
距離:6.6km (環校道路3圈)
時間:45min
心得:石萬金馬拉松後第一次練跑,扭傷的右腳還是會有點痛,跑第二圈後就覺得累了,體力有下滑的趨勢...
三月累積里程:21+6.6=27.6km